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四十肩・五十肩は正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩まわりの筋肉や関節包などに、炎症が起きた状態をいいます。
ある日突然肩が痛いと感じて、急に起こったように感じる四十肩、五十肩ですが、医学的には「原因不明」とされています。しかし日常生活において、加齢や筋力低下により肩まわりの炎症に繋がることが考えられています。

そこに骨・関節のズレ等、さまざまな要因が重なることによって、ある日「腕が、肩が上がらない！」となります。
四十肩、五十肩の要因の一つにインナーマッスルの筋力低下（運動不足）があげられます。デスクワークなどの長時間の同姿勢、家事・仕事など決まった動作、肩まわりの筋肉の運動量が低下することでインナーマッスルの筋力が低下します。

インナーマッスルの筋力が低下することでアウターマッスルに負荷がかかり、オーバーユース（使いすぎ）を起こすことで、腱、筋肉などが滑らかに動かなくなってしまい、癒着してしまうのです。
そうなることで肩の動かせる範囲（可動域）が狭くなってしまい、それでも無理に動かそうとすることで腱や筋肉に過度な負荷がかかり、断裂や炎症が起こり痛みとして感じるようになります。

また、姿勢不良も要因のひとつです。
インナーマッスルが加齢、運動不足などにより低下してくると身体を支えられなくなってしまい猫背になります。
肩のインナーマッスルとは「棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋」の４つの筋肉を指し、肩関節を安定させる役割をしています。

インナーマッスルが腕を体幹に固定して円滑な関節運動ができるように上腕骨と肩甲骨を引き寄せています。
猫背になると体の重心の位置がズレてしまい、「巻き肩」と呼ばれる状態になる為に背中や腕の筋肉に過度な負担がかかります。

その状態では肩を滑らかに動かすことができないのですが、それでも繰り返し肩を動かす動作を行うと、筋肉や腱に炎症が起き、肩全体の痛みとして感じるようになります。肩の強い痛みにより、日常動作に支障が出ることも多いです。
四十肩・五十肩は、使い方や癖により肩が内側に入ってしまい、正常な肩関節としての機能を果たしていない状態をいいます。

間違った腕や肩の使い方、癖によって肩関節を包んでいる筋肉、靱帯、軟骨などにアンバランスが生じて痛みがでると考えております。
多くの方が痛みを我慢し、仕事や日常生活を続け、炎症期になると重篤な痛みを生じます。
そうならないためにも早期施術をおすすめします。

四十肩、五十肩は上腕骨の上部にカルシウムの沈着が起き、痛みが生じます。
その結果、肩が上がらない、肩をあげると痛むなどの症状が起きます。
上記で示したように、関節内の異常が原因で発症するものから、筋肉や肩甲骨の動きの問題で発症するものまでさまざまです。

痛みの緩和・改善させるには、原因や機能障害の程度をしっかり評価・判断することが非常に大切です。

四十肩、五十肩の施術では、発症時期、原因・痛みの強さ・炎症の有無・機能障害の程度によって治療法が異なってきます。
当院では四十肩、五十肩の治療をするために患者様に対応した3つの施術でアプローチしていきます。

①肩関節の内部組織を治療します

炎症性・非炎症性の痛みに有効な超音波治療で関節・肩周囲組織（関節内部・腱板・関節包・滑液包）を治療します。
深部までアプローチできる超音波治療は、神経（関節）受容器を賦活して運動機能を回復させ、関節周囲の筋肉への反射を起こすことができるので、痛みの緩和、血流の改善、関節の機能回復が見込めるとても有効な治療です。
治療にともなう痛みや不快感は全くありませんのでご安心ください。

②筋肉や関節包の柔軟性・癒着を改善

拘縮をおこした肩の状態を確認しながら、筋肉や関節包といった軟部組織の癒着の改善と柔軟性を取り戻す治療をおこないます。
拘縮や痛み、癒着により、肩の機能が低下してしまうと筋肉の短縮や萎縮、筋力低下、関節包の収縮により、さらに肩の症状が悪化し、日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。

ここでは、いかに筋肉や関節包の柔軟性を取り戻しながら関節可動域を改善させるかが、肩の治療のキーポイントになります。
症状に合わせて、筋膜のリリース・筋肉マッサージ・ストレッチ・運動療法など拘縮に有効な後療法で肩の機能回復を目指します。

③ハイボルテージ治療で肩の痛みをより緩和

特殊治療器のハイボルテージで、さらに痛みを軽減させることも可能です。
他の電気治療などでは実現できない関節深部の痛みや血流の改善、組織治癒に大きな効果を発揮します。
また肩周囲の筋力低下を人工的に回復させる当院のＥＭＳ治療も効果的です。
四十肩・五十肩の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。